10 DICAS PARA FAZER SEU CABELO CRESCER + RÁPIDO
Olá pessoas lindas,
Resolvi trazer esse tema para vocês devido as muitas perguntas que me fizeram pra saber como eu fiz pra o meu cabelo crescer tão rápido. Então resolvi compartilhar os meus segredinhos sobre o meu projeto de "Rapunzel Cacheada". Espero que vocês gostem!!!
Então chega de bla bla bla e vamos as dicas.
1) Alimentação rica em proteinas - não adianta comprar produtos caros para usar no cabelo se sua alimentação tem um deficit de proteínas. Os alimentos ricos em proteínas são: carne, grão de bico, leite, ovos, iogurte...
2) Massagem no couro cabeludo - durante o banho, massageie o couro cabeludo por alguns minutos. Isso fará a circulação sanguínea melhorar na região auxilindo no crescimento capilar.
3) Beba água - O corpo precisa estar hidratado , pois ajuda o cabelo a ficar mais forte e menos propenso a queda.
4) Ingestão de Ômega 3 - Os ácidos graxos são 3% da composição dos nossos fios e são encontrados em alimentos como: feijão, peixe, salmão e folhas escuras. Também já há disponivel nas farmácias cápsulas em gel de ômega 3.
5) Shampoos Estimulantes - Use um shampoo estimulante, os famosos shampoos bomba, para dar um auxilio a mais nesse projeto de crescimento.
6) Óleos vegetais - Os óleos vegetais vão repor os lipídeos que também compõem os nossos fios. Aplica-se nos cabelos sujos, na raiz massageando o couro cabeludo e no comprimento dos fios a noite e ficar de um dia para o outro, retirar com shampoo na manhã seguinte. Ex: óleo de coco, de ricino, azeite de oliva extra virgem, óleo de uva, de alecrim.
7) Óleo BOMBA - Além de super seguro, pois será feito em casa, vai tratar profundamente os fios. Acelerar o crescimento, encorpar os fios, evitar o frizz e as pontas duplas. Você também poderá mistura-lo a sua máscara de tratamento.
Receita:
Ingrendientes
* 140ml de azeite de oliva extra virgem
* 60ml de oléo de ricino
* 3 colheres de sopa de alecrim
* 2 colheres de sopa de cravo da índia
* 3 canelas em cascas
* 6 dentes de alho partidos ao meio
* 60 ml de óleo de coco
* Vidro para conservar o seu óleo.
- Misture todos os ingredientes, coloque em banho maria por 20 minutos. Deixe seu óleo bomba descansar em local escuro, durante 15 dias.
8) Lave o cabelo - Para que o seu cabelo cresça, seu couro cabeludo precisa estar limpo. O ideal é lavar de 3 a 4 vezes durante a semana. Utilize shampoos anti-resíduos a cada 15 dias. Ou se você gosta de lavar os cabelos todos os dias utilize shampoos leves, que em suas formulas são livres de sulfatos. A temperatura da água também precisa ser fria, pois a água quente estimula a oleosidade no couro cabeludo e ressecando as pontas.
9) DURMA - Isso mesmo amiguinhos, o sono ajuda o seu corpo a regular os níveis de melatonina e cortisol, ambos afetam o crescimento do cabelo. O sono é necessário para a nossa saúde geral e bem estar, quando o seu corpo não recebe horas de sono suficiente, para responder os secundários do corpo como a produção de cabelo.
10) Evite fontes de calor - babyliss, secador, chapinha. Se for realmente necessário use na temperatura mais baixa e antes passe o protetor térmico no cabelo.
LEMBRETES IMPORTANTES:
* Antes de iniciar o projeto "rapunzel" recupere os fios se eles estiverem danificados;
* É importante fazer um detox capilar a cada 15 dias para ajudar a limpar o couro cabeludo fazendo o respirar para absorver novamente os produtos;
* O projeto deve ser feito de 3 em 3 meses com pausa de 1 mês;
* É interessante incluir o uso de um tônico capilar,
* Óleo de ricino e canela não devem ser usados por mulheres grávidas;
* Antes de usar qualquer um desses itens, saiba se é alérgico, se for, retire o item causador da alergia e faça o projeto normalmente.
É isso meus amores, eu espero que vocês tenham gostado do post!!! Se tiverem alguma dúvida comentem aqui abaixo. Beijos e até a próxima!!!
Por: Débora Lúcia
ótimas dicas! Também faço massagem no couro cabeludo e acho que ajuda muito, também uso óleos!
ResponderExcluirTambém tô nesse projeto ai , sempre dou um tempo pra evitar hipervitaminose , agora esse óleo bomba não conhecia vou fazer para experimentar ❤
ResponderExcluirAdorei a parte da rapuzel cacheda, sobre as dicas não pude deixar de comparar com outros posts que já li sobre crescimento capilar, as informações foram bem amplas e exclarecedoras.
ResponderExcluirJá ouvi falar sore esse projeto Rapunzel e achei muito interessante. Meu cabelo hoje está na cintura e cresce muito rápido, mas estou com tanta vontade de corta que quando eu fizer vou correndo pegar suas dicas para que ele volte a ficar enorme, até porque sei que irei enjoar rápido e que vou querer meu cabelão de novo rs.
ResponderExcluirBoa sorte no seu crescimento capilar :)
amei suas dicas flor estou no projeto rapunzel e faço bastante coisas pra tenta fazer meu cabelo crescer <3 e ainda mais com essas dicas vao me ajudar bastante obg flor <3
ResponderExcluirÓtimas dicas... Eu amo os shampoos estimulantes uso mto, mas to querendo usar o óleo de rícino pra ver se da um up... bjs
ResponderExcluirDicas maravilhosas, amei a receitinha do óleo bomba, muito bom mesmo, cortei ano passado bem no pezinho e já está no ombro, quero deixar ele bem grande até final do ano.
ResponderExcluirValeu pelas dicas! Bem legal o post. Um abraço e até a próxima!
ResponderExcluirAdorei as dicas ,mas cabelo ja é grande mas quero mais rs ,parabéns pelo post amei.
ResponderExcluirAmei essas dicas mas nao consigo largar o secador e a chapinha de jeeito nenhum.
ResponderExcluirEste comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirAMEI
ResponderExcluirAdorei! Muito interessante as suas dicas. Já usei um shampoo que ajudou muito. Ele se chama Arovitan. Obrigada pelas dicas. Foram muito úteis. (:
ResponderExcluirwww.brincandodeolivia.com
Amei as dicas!
ResponderExcluirO óleo de coco é bom mesmo para o cabelo, estou usando já faz um tempinho e eu já vi diferença no comprimento do meu cabelo. Mas não consigo ficar sem secador e chapinha toda vez que eu lavo eu tenho que escovar.
AAAAAH! Amei as dicas! Algumas eu não conhecia e já vou aderir. Outras eu já conheço, tipo o Óleo de coco, o azeite e o shampoo bomba que já usei e realmente vi um crescimento!
ResponderExcluirDicas valiosas, são dicas valiosas, os detalhes que fazem a diferença.
ResponderExcluirBeijos
Amei as dicas. Quando eu deixar meu cabelo crescer de novo, vou seguir essas dicas com certeza.
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